Apakah Saya Ketagihan Seks?

Seperti halnya alkohol, obat bius, atau judi, seks juga bisa menimbulkan ketagihan. Gangguan ini bahkan lebih berbahaya karena bukan hanya membahayakan diri sendiri tetapi juga orang lain di sekitarnya.

Orang yang ketagihan seks atau hiperseks memiliki dorongan berlebih untuk terus menerus melakukan hubungan intim dan sudah tentu ia membutuhkan orang lain untuk memuaskannya. Bila pasangannya tidak bersedia ia akan mencari orang lain.

Para ahli menyebutkan orang hiperseks kebanyakan adalah mereka yang pernah mengalami pelecehan seksual semasa kanak-kanak. Pada beberapa kasus hiperseks juga terjadi karena rasa kesepian dan kurang percaya diri. Seks dipakai sebagai cara untuk merasa dihargai.  Ada juga orang yang ketagihan seks karena aktivitas otak saat melakukan hubungan intim memberikan rasa eforia karena pengeluaran hormon saat orgasme. Sehingga mereka ingin terus mengulanginya.

Walaupun orang yang hiperseks begitu terobsesi pada seks, namun mereka sering tidak menikmati hubungan seks karena hal itu berarti kesenangannya akan segera berakhir. Sesungguhnya yang mereka nikmati adalah dorongan seks tersebut. Bila tak bisa melampiaskan hasratnya mereka juga cenderung merasa sedih dan cemas.

Meski lebih banyak diderita kaum pria, ketagihan seks juga bisa dialami perempuan.

Berikut adalah tanda-tanda ketagihan seks yang perlu diwaspadai.

- Memakai hubungan seks untuk menghilangkan perasaan negatif seperti kecemasan atau kesedihan.

- Menyembunyikan perilaku seksual dari pasangan karena merasa malu.

- Tidak mampu menghentikan perilaku seksual meskipun tahu bahwa itu tidak benar.

- Ada dorongan seks yang tinggi namun tidak pernah merasa puas setelah berhubungan intim.

- Menghabiskan sebagian besar waktu dan energi untuk terus-terusan melakukan hubungan seks hingga mengorbankan pekerjaan dan aktivitas lain. Orang yang hiperseks bisa melakukan hubungan intim lebih dari 3 kali dalam sehari.

- Melakukan praktik-praktik seksual, misalnya prostitusi atau seks dengan anak di bawah umur.

Bila Anda merasa ketagihan, Anda mungkin tidak harus meninggalkan seks sama sekali namun dapat belajar menghindari perilaku-perilaku yang memicu ketagihan tersebut. Konsultasikan dengan dokter spesialis masalah seksual karena ketagihan ini bisa diobati.

»»  READMORE...

Menilai Ukuran Mr.P dari Jari Tangan

Ukuran jari tangan berkaitan dengan ukuran penis ternyata bukan mitos. Sebuah studi ilmiah membuktikan bahwa pria yang memiliki ukuran jari telunjuk dan jari manis hampir sama punya kecenderungan ukuran penis yang panjang.

Isu mengenai panjang jari tangan dengan paparan hormon testosteron bukanlah hal baru. Para ilmuwan mengungkapkan banyak sedikitnya paparan testosteron bayi laki-laki di kandungan bisa dilihat pada jari tangannya.

Beberapa penelitian juga mengaitkan panjang jari tangan dengan jumlah sperma, risiko serangan jantung, maskulinitas wajah, dan masih banyak lagi. Pada intinya paparan testosteron di kandungan akan berpengaruh pada hormon pertumbuhan.

Dalam studi terbaru, para peneliti dari Korea Selatan merekrut 144 relawan berusia di atas 20 tahun yang akan melakukan operasi urologi. Ketika para pria tersebut sedang dibius para peneliti mengukur panjang jari telunjuk dan jari manisnya, kemudian diukur pula panjang penis saat dalam keadaan lembek dan saat teregang. Penis dalam kondisi teregang secara statistik berkaitan dengan ukuran penis saat dalam kondisi ereksi sempurna.

Rata-rata ukuran penis saat dalam kondisi lembek adalah 7,7 cm dengan jangkauan mulai dari 4-12 cm. Panjang penis saat teregang antara 7,5 - 17 cm dengan rata-rata 11,7 cm.

Sementara itu perbedaan jari telunjuk dan jari manis berkisar 0,88 hingga 1.12 cm atau rata-rata 0,97 cm. Dengan kata lain makin rendah rasio perbedaan ukuran jari tangan, makin panjang ukuran penis pria.

»»  READMORE...

Peluk dan Cium Lebih Penting buat Pria?

Bukan rahasia lagi bila kaum pria lebih sering menginginkan seks, sedangkan perempuan lebih senang untuk dibelai atau dipeluk. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa stereotip itu mungkin telah berubah.
Kaum Adam ternyata juga membutuhkan belaian dan ciuman. Pelukan dan ciuman, menurut hasil survei bertaraf internasional yang digagas para ahli sosiologi dari Kinsey Institute of Indiana University, bahkan lebih penting dalam menentukan kebahagiaan para pria dibandingkan kaum wanita.
Survei melibatkan lebih dari 1.000 pasangan di lima negara, yakni Amerika Serikat, Jerman, Spanyol, Brasil, dan Jepang. Responden yang dilibatkan adalah mereka yang berusia antara 40 dan 70 tahun.
Semua pasangan yang menjadi obyek dalam riset ini telah hidup bersama sekurangnya selama setahun pada saat survei dilakukan. Namun, rata-rata dari mereka sudah tinggal bersama selama 25 tahun.
Riset menunjukkan, semakin lama sebuah hubungan terjalin, para pasangan mengaku semakin bahagia dan menikmati kehidupan seksnya. Namun bagi kaum Hawa, semakin lama terikat dalam suatu hubungan, mereka semakin dapat menikmati seks yang lebih baik.
Studi yang dipublikasikan jurnal Archives of Sexual Behaviour ini juga menunjukkan, peluk cium ternyata tidak banyak berpengaruh pada kebahagiaan kaum perempuan. Sementara itu, di kalangan pria, mereka yang mencium dan memeluk pasangannya rata-rata tiga kali lebih bahagia dibandingkan yang tidak melakukannya.
Menurut peneliti Julia Heiman, kepuasan seksual di kalangan perempuan telah meningkat seiring bertambahnya usia karena mereka terus tumbuh dewasa dan mengalami sedikit tekanan.
"Mungkin para wanita lebih puas karena ekspektasi mereka berubah, atau kehidupan menjadi berubah ketika anak-anak berkembang dewasa. Kami juga mengetahuinya dari penelitian lain bahwa menjalin hubungan jangka panjang memberi manfaat bagi kesehatan. Kini kami bisa belajar lebih banyak tentang apa yang membuat suatu hubungan menjadi tahan lama dan bahagia," ujar Heiman.
So, siapa sebenarnya yang lebih menikmati pelukan dan ciuman, pria ataukah wanita? Temukan jawabannya pada diri Anda yang selama ini merasakannya. 

»»  READMORE...

Normalkah Payudara Anda

Banyak perempuan yang resah dengan bentuk badannya, tak terkecuali payudaranya. Anda tak mempermasalahkan ukurannya, tapi kenapa ya, bentuknya tidak seperti payudara perempuan pada umumnya? Mengapa areolanya terlihat sangat gelap? Atau, mengapa terasa seperti ada gumpalan-gumpalan di dalamnya?

Untuk menjawab rasa penasaran Anda, silakan simak hal-hal umum yang dicemaskan kaum perempuan seputar payudaranya.

Ukuran payudara kiri dan kanan tak sama
Ukuran payudara pada dasarnya memang tak persis sama sehingga hanya kita sendiri yang bisa melihat perbedaannya. Namun, menurut Christiane Northrup, penulis buku Women's Bodies, Women's Wisdom, memang ada beberapa perempuan yang perbedaan ukuran payudaranya sangat jelas terlihat meskipun ia memakai pakaian lengkap. Anda bisa memperbaiki penampilan Anda dengan mengenakan tambahan busa pada bra untuk payudara yang berukuran lebih kecil.

Tetapi, bila Anda ingin jalan keluar yang lebih permanen, bisa memilih operasi payudara. "Anda bisa mengurangi ukuran payudara yang lebih besar, atau memasang implan di payudara yang lebih kecil, atau kombinasi keduanya," papar Andrew Da Lio, profesor bedah plastik di David Geffen School of Medicine, UCLA.

Payudara tiba-tiba terasa gatal, tak tahan kalau tidak digaruk
Anda pasti pernah mengalami kejadian ini. Sedang serius menghadiri rapat, tiba-tiba ada rasa gatal yang hebat pada puting payudara. Puting yang gatal biasanya disebabkan oleh iritasi akibat bahan pada bra, alergi, eczema, atau infeksi jamur. Olesi payudara dengan losion sehabis mandi untuk membuat kulit Anda lebih lembab sehingga mengurangi kekeringan yang menyebabkan rasa gatal. Kemudian, pilih bra dari bahan yang seratnya halus dan menyerap keringat. Jika pada payudara terlihat bercak merah dan bersisik, kemungkinan Anda mengalami infeksi jamur. Oleskan krim antijamur untuk mengatasinya. Tetapi jika sisik pada puting tidak juga hilang, hal ini mungkin merupakan indikasi suatu bentuk kanker payudara. Cobalah berkonsultasi dengan dokter.

Masih muda, tapi payudara sudah turun
Bertambahnya usia memang membuat payudara menjadi turun, jadi jangan berharap payudara selalu terlihat menyembul seperti payudara remaja putri. Namun jika usia Anda masih muda dan payudara Anda sudah turun, kemungkinan karena Anda memiliki lebih banyak lemak di dalam payudara ketimbang jaringan kelenjar payudara yang membantu menjaga kekencangannya. Kemungkinan lain, jaringan ligamen yang mendukung payudara mungkin sudah tidak elastis. Penyebab umum lainnya adalah menyusui, berat badan yang turun, atau berolahraga tanpa bra khusus untuk sports.

Payudara turun juga merupakan hal yang lumrah. Untuk memperbaiki penampilan Anda, kenakan sports bra yang baik (bila Anda berolahraga), bra dengan tali yang bisa diatur panjang-pendeknya, atau kenakan push-up bra.

Bentuk payudara seperti kerucut
Pernahkah Anda melihat ada payudara yang bentuknya sama? Pasti tidak. Bentuk payudara berbeda-beda, seperti juga bentuk tubuh perempuan yang satu dengan yang lain. Tak ada yang bisa Anda lakukan untuk mengubah bentuknya secara permanen. Paling-paling, Anda bisa menggunakan bra yang menyempurnakan penampilan Anda.

"Bra dengan busa yang mengangkat bentuk payudara atau menciptakan belahan dada bisa menutupi masalah apa pun yang membuat Anda tak nyaman dengan payudara," ujar Susan Nethero, penulis Bra Talk. Untuk bra yang berbentuk kerucut, atasi dengan memilih molded bra yang bisa membuat payudara Anda terlihat lebih bulat.

Areola terlihat lebar dan gelap
Seperti juga bentuk payudara, penampilannya pun bisa bervariasi. Termasuk areola, atau lingkaran berwarna gelap yang mengelilingi puting payudara. Ukurannya bisa kecil atau besar, warnanya bisa pink, merah, coklat, atau hampir hitam. Semakin gelap kulit Anda, semakin gelap juga areolanya.

Hormon saat kehamilan juga bisa mengubah areola menjadi gelap, dan warnanya akan bertahan hingga Anda melahirkan. Tak usah terlalu khawatir dengan hal ini. Apalagi, jika suami justru menganggapnya seksi.

Payudara terasa bergumpal-gumpal sehingga sedikit nyeri ketika disentuh
Hal ini wajar terjadi. Rasanya akan lebih kentara saat menjelang menstruasi, khususnya jika Anda mengalami penyakit payudara fibrokistik (kondisi yang dipicu oleh perubahan hormon yang menyebabkan payudara bengkak, lunak, dan sakit), demikian menurut Miriam Greene, MD, asisten profesor kandungan dan kebidanan di NYU School of Medicine.

Kafein dan garam bersifat menahan cairan, jadi coba kurangi konsumsinya menjelang mens untuk membantu mengurangi bengkak. Namun, jika gumpalan berada di daerah yang sama dan tidak menghilang setelah mens, Anda harus mengunjungi dokter untuk mengetahui penyebabnya.

Terdapat "stretch mark" pada payudara
Alur-alur berwarna putih atau kemerahan biasa terjadi pada payudara saat Anda hamil atau naik berat badannya. Seberapa banyak Anda memiliki stretch mark bergantung pada elastisitas payudara dan faktor genetik. Anda bisa mencoba menggunakan krim Retin-A (mengandung vitamin A) setiap hari untuk membantu mengurangi kemerahan pada alur-alur yang baru. Namun, stretch mark biasanya tidak akan hilang. Hanya saja, lama-kelamaan warnanya akan semakin mendekati warna kulit Anda kok.

»»  READMORE...

16 Rahasia Kecil di Balik Ciuman

Hampir semua orang dapat dipastikan mengenal dan mengetahui apa itu ciuman dan bagaimana berciuman, tapi apakah Anda tahu bahwa ciuman itu baik? atau malah buruk? Bagaimana sih orang Jepang berciuman? kalo orang Nigeria? Di bawah ini ada berbagai hal unik dan lucu soal ciuman yang mungkin Anda belum pernah tahu (sebelum membaca artikel ini tentunya!)
1. Berciuman menggerakkan 29 otot wajah, dengan kata lain, dengan berciuman, anda akan lebih muda, karena mencegah kerutan di wajah!
2. Pasangan yang berciuman saling menukarkan zat seperti lemak, mineral, dan protein pada saat berciuman. Hal ini akan mendorong pembuatan antibodi, yang akan digunakan untuk melawan berbagai macam penyakit. Jadi berciuman itu ekstra sehat!
3. 66 persen pasangan menutup mata saat berciuman, sedangkan sisanya sangat menikmati bagaimana emosi menjalari wajah pasangan mereka.
4. Menurut statistik Amerika, seorang wanita akan mencium setidaknya 80 orang laki laki sebelum akhirnya menikah
5. Ciuman romantis akan membakar 2-3 kalori, sementara French Kiss akan membuang 5 kalori, dengan kata lain, semakin sering anda berciuman, semakin banyak kalori anda terbakar.
6. Sensitifitas bibir 200 kali lebih tinggi daripada jari anda!
7. Para pria yang mencium istrinya sebelum berangkat kerja, akan memiliki usia 5 tahun lebih lama, sedangkan pria yang hanya menutup pintu ternyata lebih cenderung terlibat masalah kecelakaan di jalan.
8. Berciuman penuh gairah selama 90 detik akan mengangkat tekanan darah dan meningkatkan detak jantung. Hal ini juga akan meningkatkan level hormon dalam darah, jadi akan menambah usia 1 menit! Mau panjang umur? Sering-sering berciuman ya!
9. French Kiss adalah tipe ciuman yang disebut sebagai ‘jembatan jiwa’, dalam ciuman tipe ini, bukan hanya bibir yang bergerak, tapi lidah juga lho!
10. Pada saat orang eskimo saling bertemu, mereka tidak hanya sekedar menggesekkan hidung. Pada saat hidung bertemu, bibir juga terbuka. Pada saat ini mereka akan menarik napas dalam-dalam dan menghembuskannya kuat-kuat. Dengan cara ini mereka akan menikmati aroma tubuh masing-masing pasangan.
11. PDA (Public Display of Affection), termasuk berciuman, biasanya kurang diterima di Jepang, Taiwan, Cina dan Korea (juga di negara kita kan). Di Jepang, sebelum berciuman, mereka harus menjaga jarak, saling membungkuk, barulah kemudian berciuman di bibir selama sedetik!
12. Tubuh mereka yang berciuman akan memproduksi suatu zat yang memiliki kekuatan 200 kali lipat morfin. Oleh karena inilah, mereka yang berciuman seringkali merasa kebahagiaan dan kegembiraan yang luar biasa.
13. Berciuman bikin anda rileks dan mengurangi stress! Anda stress? Cium dong rekan kerja Anda!
14. Sepanjang hidupnya, manusia rata-rata menghabiskan waktu selama dua minggu untuk berciuman
15. Ciuman selama satu menit akan menghabiskan 26 kalori dalam tubuh anda!
16. 50% orang di dunia ini, pertama kali merasakan ciuman penuh cinta di bawah 14 tahun!

»»  READMORE...

10 Variasi Ciuman Terdahsyat

BERCINTA rasanya hambar tanpa sebuah ciuman penuh sensasi. Tak heran bila ciuman selalu menjadi hidangan pembuka yang paling ditunggu sebelum ajang bercinta dimulai. Menyiasati ciuman yang membosankan, ada berbagai variasi ciuman terdahsyat yang bisa Anda lancarkan agar pasangan semakin terpesona pada aksi liar Anda di awal bercinta.

Menurut Riri dan Yoez dalam bukunya yang berjudul ?69 Tip dan Trik Menggapai Kenikmatan Seks’ ini dia rahasia 10 variasi ciuman terdahsyat yang bisa anda nikmati bersama pasangan sah:

Butterfly Kiss
Pada tahap ini, Anda bisa memulainya dengan mencium beberapa area tubuh pasangan sambil mengedipkan bulu mata Anda, sehingga pasangan merasa geli. Ciuman ini bisa Anda daratkan di bagian pipi, ujung bibir, dahi atau perut.

Eskimo Kiss

Ciuman istimewa dengan cara saling menggosok-gosokkan hidung Anda dengan pasangan. Agar lebih seru dan menikmati sensasi udara yang dingin seperti di Eskimo, lakukan ciuman sensual ini di depan lemari es yang terbuka. Tentu saja pasangan tak akan melupakan sensasi liar Anda.

Freeze Kiss
Ciuman kali ini bisa Anda laksanakan seusai bibir ditempeli es batu, Dingin namun menyenangkan, ada cara lain yang tak kalah serunya, yakni Anda dan pasangan berciuman mesra sambil memainkan es batu dengan lidah di dalam mulut. Jika ingin membuatnya terpesona, tunjukkan kelihaian lidah Anda.

Foot Kiss
Ciuman romantis penuh isyarat. Mungkin pasangan Anda akan merasa sedikit geli jadi buatlah pasangan merasa lebih santai dan menikmati setiap ciuman yang Anda berikan. Caranya pijat-pijat terlebih dahulu kakinya sembari dielus-elus lalu mulailah aksi ciuman dimulai dari bagian bawah dan terus bergerak ke atas.

The Buzzing Kiss

Alternatif lainnya di awal babak bercinta, Anda bisa menciumnya tepat di bagian belakang telinganya dengan perlahan lalu dengan suara geraman dan dengungan mesra menuju ke lehernya. Gigit-gigit lehernya dengan perlahan sampai Anda menemukan bibir pasangan.

Lick Kiss
Lick kiss bisa Anda nikmati, yakni sebelum ciuman berlangsung, mainkan lidah Anda pada bibir pasangan. Jika suasana makin memanas, kemudian masukkan lidah anda ke dalam mulutnya. Citakan ciuman yang sensual agar pasangan tak melepas bibirnya dari bibir Anda.

Vacuum Kiss
Ciuman kal ini bisa Anda lakukan sambil meniup mulut pasangan sampai pipi mengembang. Lalu kempiskan sehingga ada angin bertiup bolak-balik dari mulut Anda ke mulut pasangan. Tapi hati-hati masuk angin!

Sip Kiss
Sebelum mencium pasangan, teguk sedikit minuman favorit Anda. Lalu tumpahkan di dalam mulutnya, selanjutnya lumat bibirnya dengan perlahan dan biarkan si dia menikmati setiap ciuman panas Anda.

Nip Kiss

Ciuman yang erotis dan penuh sensasi. Saatnya berciuman, sesekali gigitlah bibirnya lakukan dengan benar dan sabar serta jangan sampai membuatnya menjerit kesakitaan.

Tongue Sucking

Merupakan variasi dari French Kiss, ketika Anda dan pasangan saling memainkan lidah, sesekali hisaplah lidahnya. Pastinya pasangan akan merasa lebih seksi.

»»  READMORE...

14 Hal Mengapa Bercinta Itu Membuat Badan Lebih Sehat

Menurut beberapa ahli, melakukan hubungan seksual secara teratur memiliki pengaruh yang luar biasa untuk kesehatan, bercinta itu seperti olahraga. Makanya, banyak manfaat yang dapat kita ambil ketika kita bercinta bahkan juga membawa pengaruh yang baik bagi jiwa maupun raga.

Bercinta itu bikin sehat, karena:

1. Memperlancar sirkulasi pernapasan
Bercinta di malam hari dapat meningkatkan jumlah oksigen di dalam sel, membantu menjaga fungsi organ sehingga metabolisme tubuh dapat berjalan secara lancar.

2. Merupakan bentuk latihan fisik
Dengan bercinta tiga kali dalam seminggu mampu membakar 7.500 kalori dalam setahun, atau setara dengan jogging berjarak 75 Mil.

3. Menguatkan Tulang dan Otot
Segala latihan fisik akan membantu meningkatkan testoteron. Testoteron dipercaya dapat membantu menjaga tulang dan otot kaum pria agar tetap kuat.

4. Mengurangi rasa sakit
Seks dapat mengurangi tingkat sakit encok, tegang di leher, dan sakit kepala. Hormon yang dilepaskan saat mencapai kepuasan seksual dan orgasme dapat memindahkan rasa sakit.

5. Mengurangi kadar kolesterol
Bercinta secara teratur dapat membantu mengurangi atau merendahkan kadar kolesterol buruk dalam tubuh.

6. Tak perlu mengonsumsi suplemen
Ketika Anda bercinta, DHEA (dehydroepiandrosterone), suplemen hormon populer, dilepaskan tubuh secara alami. Sebelum mengalami orgasme dan ejakulasi, DHEA terpancang pada level 3-5 lebih tinggi dari biasanya.

7. Melindungi kelenjar prostate
Penelitian menunjukkan masalah prostat terjadi dan bertambah buruk karena adanya cairan yang diproduksi dalam kelenjar. Ejakulasi secara teratur akan membantu membersihkan cairan tersebut.

8. Membebaskan stress
Bercinta juga sangat efektif untuk mengurangi tingkat stres. Bahkan dengan melakukan hubungan intim Anda bisa mendapatkan rekreasi murah meriah dan menjadi cara luar biasa untuk melepaskan ketegangan, fisik dan emosional, membentuk kedekatan, dan melepaskan endorphins (hormon yang mampu mengurangi rasa sakit dan gangguan emosional).

9. Menguatkan rasa cinta
Sentuhan kasih sayang yang intim mampu meningkatkan keluarnya zat kimia tubuh, oxytocin atau hormon kedekatan. Oxytocin adalah zat yang mengembangkan hasrat seksual yang dikeluarkan di bawah kelenjar otak. pelepasan oxytocin secara teratur dapat membantu memperbesar frekuensi bercinta.

10. Hormon alami
Bercinta secara teratur dapat meningkatkan kelenjar estrogen, melindungi jantung, dan menjaga bagian dalam vagina agar tetap fleksibel.

11. Menjadikan awet muda
Orang yang melakukan hubungan seksual tiga kali seminggu terlihat empat sampai tujuh tahun lebih muda. Hal ini karena seks merupakan bentuk olahraga aerobik yang memberikan peremajaan kulit. Hubungan seks dilakukan dengan penuh semangat berarti akan banyak oksigen yang terpompa di sekitar tubuh yang dibawah darah dan nutrisi pada permukaan kulit Anda.

12. Meningkatkan mood
Ketika seorang wanita mencapai orgasme, mereka mengeluarkan suatu hormon seks yang disebut oxytocin yang diproduksi oleh bagian dasar otak yang dapat membangkitkan perasaan emosional seperti kehangatan dan saling asuh yang membantu meningkatkan pertalian di antasa dua orang.

13. Membantu mencegah penyakit jantung
Seks memiliki keuntungan khusus bagi pria, terutama jika mereka berumur 40 tahun lebih. Karena seks dapat membantu meningkatkan testoteron yang dapat melindungi jantungnya.

14. Menurunkan risiko kanker payudara
Bercinta sekali sebulan, kata seksolog, bagus dilakukan. Tubuh akan memproduksi progesterone yang sering diikuti dengan menurunnya risiko kanker payudara. Jadi rutin bercinta akan manjauhkan Anda dari risiko kanker. Namun akan lebih baik jika frekuensi hubungan suami istri ditingkatkan.

Satu hal yang perlu kita ingat bahwa harus menganggap bercinta sebagai sarana rekreasi atau hiburan, jangan sampai melakukan hubungan intim dengan terpaksa, apalagi jika kita berhubungan dengan pasangan kita yang belum resmi, itu bisa berbahaya!

»»  READMORE...

Pria Sexy menurut mata Wanita

1. Bahu yang lebar
Pria berbahu lebar kelihatan maskulin di mata wanita, selain itu pria berbahu lebar lebih rapi dalam berpakaian. Wanita sering berangan2 merangkul pria dengan bahu yang lebar.

2. Lengan yg berotot
Wanita merasa bangga apabila mendapat pacar yg mempunyai lengan yg kuat, rasa cowoknya terasa saat si dia menggandeng tangan kita atau dia merasa lebih hangat saat tangan kita merangkul bahunya.

3. Kaki yang panjang
Dari jaman dulu hingga sekarang, pria yg berkaki panjang selalu dianggap sexy (Tidak termasuk Jerapah). Pria berkaki panjang selalu dianggap atletis.

4. Dada yg menonjol
Wanita selalu berangan angan bersandar pada dada pria yg menonjol, dada pria yg menonjol memberi sensasi bantal saat pacar anda kecapekan dan ingin tidur di dada anda. (Tips ini juga berlaku bagi wanita berdada nonjol)

5. Pantat yg montok dan kenceng
Sadarkah anda bahwa wanita jg bisa merasa gemes ingin meremes pantat pria yg nungging. Kalo anda punya target, sering2lah nungging di depannya. Mudah2an dia terangsang.

6. Pinggang yang kecil
Pinggang pria yang kecil memberikan kesan anda awet muda dan lincah. apalagi ditambah six pack. Tahukah anda wanita sering mengintip perut pria apabila baju pria terangkat keatas sewaktu mengambil barang ditempat yg tinggi. (sama dengan pria yg senang ngintip rok wanita lho)

7. Wajah yang bersih
Tak perlu putih2 amat, yg penting pria punya wajah yg bersih dan cerah. sehingga cewek tak bosan2nya memandang anda. Kalo terlanjur punya wajah jelek, jangan menambah kejelekan anda dengan wajah yang cemberut.

8. Suara yg ngebass (bukan ngerock)
Pernahkah anda mendengar suara Batman saat berbicara, suara Elvis Presley…, para wanita selalu penasaran dengan pria yg mempunyai suara spt itu.., kalo kenal lewat telp. wanita akan terburu2 ingin menemui anda. Selanjutnya terserah anda.

Kalo anda punya semua itu diatas, anda tak perlu baju bagus dan mahal lagi untuk mendukung penampilan anda, paling2 cuman 1 celana jeans dan telanjang dada cukup membuat para wanita histeris.

»»  READMORE...

Seks Tanpa Kondom Lebih Aman?

Berhubungan seks tanpa kondom ternyata lebih baik untuk kesehatan dibandingkan berhubungan seks dengan menggunakan kondom. Seorang psikolog dari Universitas West of Skotlandia, Stuart Brody mengatakan, berhubungan seks tanpa kondom dapat meningkatkan kesehatan mental laki-laki dan perempuan. “Sebaliknya, melakukan seks dengan kondom dapat membuat tekanan dan depresi.”

Pernyataan ini seolah membantah anggapan, bahwa berhubungan seks tanpa kondom dapat berbahaya bagi kesehatan karena dikhawatirkan penularan penyakit serta terjadi kehamilan. Professor Brody mengatakan, bahwa tubuh manusia sudah secara alami diprogram untuk mendapatkan perlindungan dalam melakukan hubungan seksual. Menurutnya, hal ini dibuktikan dengan melakukan kajian terhadap 99 perempuan dan 11 laki-laki di Portugal.

“Mereka diminta untuk mengisi kuesioner dengan pertanyaan tentang kenikmatan yang mereka dapatkan dari hubungan seksual menggunakan kontrasepsi,” tuturnya. Dari penelitian ini, Brody menjelaskan pasangan yang melakukan hubungan seks tanpa alat kontrasepsi tekanan psikologis dan tingkat stressnya lebih rendah dibandingkan dengan pasangan yang menggunakan alat kontrasepsi yaitu kondom.

Sementara itu, peneliti dari Marie Stope International, Tony Kerridge menuturkan, kesehatan reproduksi dan seksual dapat diuji setelah pasangan melakukan hubungan seksual, tidak menimbulkan penyakit yang tidak diinginkan dan tidak terjadi kehamilan.

»»  READMORE...

6 Mitos Seks dan Penjelasannya

1. Tidak dapat hamil jika berhubungan badan di dalam air:
Jika seorang wanita sehat dan seorang pria sehat berhubungan badan tanpa alat kontrasepsi, maka si wanita bisa hamil. Begitu pula jika hubungan badan tersebut dilakukan di dalam air. Jika ada sperma yang hidup dan sehat bertemu dengan sel telur bertemu di dalam rahim wanita, maka si wanita tetap berpotensi hamil. Mitos ini bisa dinilai salah.

2. Pria tak bisa berpura-pura orgasme:
“Mereka bisa, dan mereka melakukannya”. Dalam sebuah studi yang dilakukan di University of Kansas, sebanyak 35 persen pria mengakui mereka berpura-pura orgasme. Bahkan ada yang melakukannya saat oral seks. Tentu saja para pria tak bisa memalsukan ejakulasi, namun mereka bisa berpura-pura ketika melenguh dan melakukan gerakan tertentu. Mengapa? Seperti wanita, mereka pun bisa lelah, stres, juga karena sulit mencapai klimaks, namun tetap ingin membuat pasangannya merasa senang.

3. Seks oral 100 persen aman:
“Transmisi virus HIV melalui seks oral memang jarang, tapi Anda akan tetap bisa tertular penyakit seksual, seperti gonorea (penyakit kencing nanah) dan herpes. Dalam sebuah laporan studi terbaru menemukan bahwa wanita yang pernah melakukan seks oral dengan 6 orang pria atau lebih memiliki risiko tinggi terkena kanker oral. Kemungkinan ini diakibatkan oleh infeksi dari virus human papillomavirus, yakni virus penyebab kanker rahim. Jika memang akan melakukannya, cobalah untuk menggunakan kondom yang memiliki rasa.

4. Pria memikirkan tentang seks tiap 7 detik:
Asumsikan bahwa pria memiliki waktu 16 jam dalam keadaan terjaga dalam sehari. Jika ia memikirkan seks setiap 7 detik, maka ini berarti ia memikirkan tentang seks sebanyak 57.000 kali sehari. Jumlah ini kurang lebih sebanyak jumlah seorang manusia bernapas kala ia terjaga (tidak sedang tidur). Faktanya, jika seseorang memikirkan tentang seks sesering itu dalam sehari, ia tak akan mampu melakukan hal apa pun (dan tentunya akan membuat orang tersebut gila).

5. Wanita tak bisa berhubungan badan saat sedang hamil besar:
“Kecuali dokter kandungan melarangnya, wanita yang hamil pun masih bisa melakukan seks. Faktanya, riset membuktikan bahwa wanita hamil yang melakukan hubungan badan bisa mencegah kelahiran dini. Bahkan ada sebagian wanita yang merasakan orgasme pertama mereka ketika sedang hamil, mungkin karena adanya perubahan tingkat hormone. Posisi adalah kuncinya. Kebanyakan wanita hamil menyatakan bahwa posisi sendok dan woman-on-top adalah yang terbaik.

6. Wanita hanya masturbasi ketika mereka masih single:
Tak benar! Dalam riset terkini dilaporkan, bahwa lebih dari 40 persen wanita bersuami pun sering melakukan masturbasi. Bonusnya, wanita yang masturbasi saat sudah memiliki suami dilaporkan lebih puas dalam berhubungan badan. Mungkin karena mereka jadi lebih paham titik-titik sensitif mereka sendiri, sehingga bisa mengarahkan suaminya.

»»  READMORE...

Manfaat Sering Bercinta Cegah Selingkuh

 

Manfaat Sering Bercinta Cegah Selingkuh, Seks membantu pasangan untuk membina hubungan dan memperkuat ikatan. Masuk akal jika dikatakan, rajin bercinta berarti lebih sedikit kasus perselingkuhan.

Anda ingin melepaskan kepenatan pikiran dengan mengajak pasangan bercinta, malam ini. Itu adalah hal yang sangat wajar, sebab tiap orang punya alasan tersendiri mengapa ingin berhubungan seks. Berikut beberapa alasan wanita ingin cerita seksnya lebih hebat, seperti dilansir Times of India.

Menyenangkan secara fisik

Menyenangkan secara fisik adalah alasan paling menonjol terhadap ketagihan seks. Seks yang baik memenuhi keinginan fisik Anda, di mana hal ini sangat normal bagi siapa pun.

Psikolog Seema Naina berpendapat, “Seks adalah kebutuhan yang paling mendasar dari setiap orang. Dan saya semakin sering mendapatkan kasus di mana wanita mengeluh bahwa pria tidak dapat memenuhi kebutuhan fisik mereka.”

Menciptakan perasaan positif

Idealnya, seks yang hebat artinya Anda menikmati hubungan seks dengan keterlibatan seimbang antara Anda dan pasangan. Hal ini membuat Anda merasa baik, khususnya tentang diri sendiri sehingga menambah harga dan kepercayaan diri.

“Seks memiliki efek penyembuhan yang menghasilkan emosi positif dan membuat Anda berdua lebih percaya diri. Ketika seorang wanita melihat suaminya bergairah karena aksi seksnya, mengagumi tubuhnya, hal ini menanamkan banyak perasaan baik dalam diri wanita,” kata psikolog Sunaina Bajaj.

Lebih intim dengan pasangan

Intimasi fisik melepaskan hormon oxytocin, yang juga dikenal sebagai hormon cinta. Seorang pakar hubungan Vandana Mitra mengatakan, “Seks adalah unsur yang sangat penting bagi setiap ketahanan hubungan. Seks membantu pasangan untuk membina hubungan dan memperkuat ikatan.”

Jadi cukup masuk akal jika dikatakan, memiliki lebih banyak seks dengan pasangan, berarti lebih sedikit kasus perselingkuhan.

Meniadakan emosi yang tidak diinginkan (pelepasan stres)

Seks tidak hanya sensasi fisik, tapi juga menghibur dan memberi kenyamanan. Psikolog Reena Kapur menjelaskan alasannya, “Seks melibatkan banyaknya napas yang dalam dan menyentuh, juga hormon yang dilepaskan selama Anda menenangkan diri dalam afterplay.”Jadi, kalau seharian Anda bekerja cukup keras, mengapa tak mengakhiri hari dengan pergumulan hebat?

Bentuk hebat dari olahraga

Bercinta selama 30 menit mampu membakar lebih dari 85 kalori. Hal tersebut seperti ditegaskan konsultan kebugaran Stuti Batra, “Saya tidak menyarankan olahraga terlalu keras, sebab nyatanya, melipatgandakan sesi percintaan, mampu menurunkan berat badan Anda lebih banyak.”

Kalau berperan pasif saja bisa begitu banyak kalori yang terbakar, apalagi kalau Anda bisa memainkan peran dominan. Misal dalam aksi woman on top.

»»  READMORE...

8 Gaya Masturbasi yang Sensasional Untuk Para Pria

Mari kita review sedikit tentang teknik-teknik masturbasi yang barangkali menarik untuk kamu praktekkan.

1. Rings Your Penis; Pertama-tama lumuri tangan dengan pelumas, bentuk jempol dan jari telunjuk menyerupai cincin, dan letakkan di pangkal penis, dengan lembut gerakan jari-jari anda dari pangkal ke ujung Mr.P. Letakkan tangan pada posisi tepat di penis Anda dan gerakkan dengan teratur ke atas dan ke bawah. Tapi inget yah, jangan terlalu bersemangat yang penting teratur dan relaks, lakukan dengan gerakan sampai Anda merasa nikmat dengan gerakan tersebut dan silahkan tunggu sensasi yang akan terjadi.

2. Ball Holder Style; Saat melakukan masturbasi, dengan tetap memegang penis gunakan salah satu tangan untuk merangsang scrotum (buah zakar), remas dan pijat scrotum dengan sedikit agresif, rasakan air mani mengalir dan keluar dari ujung penis.

3. Screw Handed; Dengan posisi berdiri, dan tangan tetap menggunakan pelumas, genggam penis dengan kedua tangan, dengan pijatan lembut gerakkan panggul kearah depan dan belakang, bayangkan seperti saat anda sedang bercinta dengan pasangan dan berpenetrasi ke vagina. Sedikit imajinasi yang liar dan gila akan menambah sensasi yang lebih dahsyat saat menemui proses ejakulasinya.

4. Fingers on Fire; Teknik masturbasi untuk penis segala ukuran. Dengan menggunakan empat jari tepat pada penis dan satu jari yaitu ibu jari sebagai pengontrol, gerakkan jari Anda sesuai keinginan dengan variasi gerakan yang juga bervariasi sesuai keinginan Anda. Gerakan tiga jari juga bisa menjadi alternatif,
untuk lebih mudahnya bayangkan Anda sedang memegang sebuah pensil, dimana posisi ujung dengan permukaan semuanya berada dalam tekanan jari Anda. Hanya dengan tiga jari anda bisa membuat diri sendiri terpuaskan. Teknik ini lebih asyik jika dilakukan dengan pasangan, dengan meminta pasangan untuk berpura-pura seakan-seakan sedang menulis, tapi melakukan dengan sendiri juga bukan sesuatu yang salah.

5. Gentle Lap; Mungkin anda hanya perlu mengandalkan penis yang lebih sensitif dengan cara efektif.
Tetap mengenakan celana dalam, tepuk penis dengan sentakan lembut untuk membuatnya ereksi.
Saat mulai ereksi sentil ujung penis dengan ujung-ujung jari Anda. Lembut dan relaks intinya, pastikan juga sedang mengenakan celana dalam yang friendly dengan adanya gesekan-gesekan jadi tidak akan mengurangi sensasi kenikmatannya.

6. Cold Ice to Climax; Lakukan masturbasi seperti biasa Anda lakukan, saat mulai merasakan sensasi ejalukasi, dengan tetap memegang penis, ambil beberapa pecahan es dengan tangan yang lain, genggam beberapa saat dan kemudian lanjutkan kembali bermasturbasi. Panas dan dingin dalam sisi yang berbeda melebur jadi satu saat ejalukasi, nikmati dan rasakan sensasi yang Anda dapat.

7. Palm Rubber; Saat mulai ereksi, gunakan pelumas pada satu tangan dan tangan yang lain tetap menggosok penis, tetap menggosok ujung penis dengan telapak tangan untuk mencapai orgasme.

8. Plastic Bag Style; Gunakan tas plastik bersih dan lumuri dengan jeli pelumas, sedikit dirty memang, masukkan mr.p kedalam plastik sampai semua bagian masuk didalamnya. Dengan masih terbungkus plastik, berbaringlah terngkurap di atas ranjang dan gerakkan tubuh dengan gerakan memompa naik turun.

»»  READMORE...

Perempuan Juga Masturbasi, Mau Tahu Caranya?

Berbagai macam pilihan cara yang dilakukan oleh perempuan dalam ber-masturbasi? Mau tahu lebih lanjut apa pilihan cara yang dilakukan perempuan dalam masturbasi?.


Hampir semua perempuan mengandalkan rangsangan manual, alias dengan jari tangannya sendiri. Sementara 30% perempuan memanfaatkan semprotan air untuk bermasturbasi, dan sebanyak 28% yang memanfaatkan keberadaan vibrator. (Dalam buku How Big Is Big/ Dr Zev Wanderer dan Dr. David Radell, 1982)

Dari sejumlah perempuan yang mengandalkan ransangan manual, ternyata 73% perempuan merangsang klirotis atau daerah vulva dengan posisi terlentang. Dan hanya 5.5% melakukan hal yang sama sambil terlungkup.

Sebanyak 47% perempuan ternyata hanya memberikan rangsangan pada daerah klitorisnya saat bermasturbasi, dan hanya 17% perempuan yang memberikan rangsangan pada klitoris sambil memasukkan jarinya ke dalam Mrs V.

Ada pula perempuan yang bermasturbasi dengan cara ‘terselubung’. Sebanyak 4% dari perempuan yang memanfaatkan keberadaan obyek lembut untuk memberikan rangsangan pada klitoris/vulva. Caranya dengan menekan atau mendorong obyek lembut itu dengan area klitoris atau vulva.

Sementara sebanyak 3.0% perempuan bermasturbasi dengan menekan kedua paha bersamaan secara berirama, dan 2.0% menggunakan air saat mandi untuk mengusap area klitoris/vulva.

Pertanyaan berikutnya adalah: berapa lama waktu yang perempuan butuhkan untuk mencapai orgasme?

Sebanyak 70% perempuan mengalami orgasme dalam lima menit. Sementara beberapa perempuan mengaku bisa mencapai orgasme dalam satu menit saat bermasturbasi.

»»  READMORE...

Obat Pencegah Kehamilan, Pil Progestogen

 

Jika ternyata Anda tidak mungkin memakai pil kombinasi untuk menjalani program pencegah kehamilan, anda dapat menggunakan pil versi progestogen saja. Berikut adalah penjelasan mengenai cara penggunaannya, keuntungan dan juga efek samping yang menyertainya.

Apa itu?
Pil progestogen (progestogen-only pill) mengandung suatu hormon yang biasa dinamakan dengan progestogen. Hormon ini sama persis dengan hormon alami yang disebut dengan progesterone, hormon ini diproduksi di dalam sel telur kaum hawa. Ada berbagai macam jenis dari pil progestogen.

Bagaimana cara kerjanya?
- Pil ini berfungsi untuk mengentalkan suatu lendir yang terletak di area serviks, ini untuk men-stop sperma yang akan menuju dengan sel telur wanita.
- Membuat suatu bentuk lapisan yang berasal dari rahim menjadi lebih tipis, akibatnya tidak dapat menerima sel telur yang sudah dibuahi atau dimasuki sperma.
- Biasanya juga dapat men-stop indung telur untuk melepaskan sel telur (ovulasi), hal ini merupakan kegunaan utama dari pil progestogen yang biasa dinamakan Cerazette.

Mitos dan fakta seputar POP
- Mitos: pil progestogen adalah bentuk kecil dari beberapa pil kombinasi.
Fakta: Hal ini tidaklah benar, pil ternyata ini hanya memiliki kandungan progestogen.
- Mitos: Anda juga tidak bisa memakai antibiotik dengan pil progestogen.
Fakta: Hal ini juga tidak benar, Anda juga tetap dapat memakai antibiotik kecuali antibiotik jenis yang dapat mempengaruhi enzim (yang biasa dipakai untuk beberapa penyakit epilepsi, HIV atau TB) sebab akan jelas mengurangi efektivitas dari pil progestogen.

Seberapa besar bisa diandalkan?
Keampuhannya sangat tergantung pada setepat apa pil ini anda gunakan. Pil progestogen memiliki efektivitas sampai 99% jika anda menggunakan sesuai dengan instruksi yang ada. Dapat di simpulkan, dengan memakai cara tersebut, satu dari 100 wanita akan mengalami kehamilan dalam setahunnya.

Bagaimana menggunakannya?
Pemakaian pil progestogen bisa diawali sampai hari kelima dari masa wanita mengalami menstruasi. Jika pil ini diminum pada saat ini, maka akan berfungsi secara langsung. Jika dimulai pada hari lainnya, perlu untuk menggunakan kontrasepsi lainnya untuk 2 hari.

Pil ini harus diminum dalam kurun waktu yang sama per harinya dan juga diminum setiap hari hingga satu bungkus pil itu habis. Satu bungkus pil yang masih baru harus segera diminum tanpa jeda, hal ini juga berarti anda harus meminum pil ini selama masa menstruasi anda.

Keuntungan:
- Tidak akan mengganggu hubungan intim anda.
- Anda juga dapat memakainya ketika anda menyusui.
- Jika tidak dapat memakaikan estrogen, Anda dapat memakaikan ini.
- Anda juga dapat tetap memakai ini jika Anda ternyata merokok dan juga memiliki usia lebih 35 tahun.
- Pil ini juga bisa meringankan periode menyakitkan dan saat premenstruasi anda muncul.

Kerugian:
Anda wajib selalu mengingat meminum pil progestogen ini pada saat yang sama persis perharinya. Efek samping yang dapat ditimbulkan yaitu adanya bercak-bercak pada bagian kulit anda dan bentuk payudara anda juga menjadi lembek. Jika kondisi efek samping itu itu ternyata tidak berhenti untuk beberapa bulan kedepan, perlu mengganti pil progestogen, mungkin itu akan membantu anda. Efek samping yang ditibulkan lainnya adalah:
- Bisa mengakibatkan menstruasi menjadi tidak teratur lagi atau bahkan akan berhenti.
- Beberapa wanita dapat muncul suatu kista kecil berisi cairan terletak pada indung telur, tetapi tenang, karena hal ini tidak berbahaya dan akan menghilang dengan sendirinya tanpa anda harus mengobatinya.
- Meningkatkan resiko kanker payudara.

Apa yang harus dilakukan bila sekali lupa minum POP
Anda sudah “kelewatan untuk minum satu pil berikutnya” jika teryata Anda meminum pil lebih 3 jam dari waktu anda meminumnya. Ada 12 jam berikutnya berfungsinya Cerazette. Sangatlah penting bagi anda untuk memulai meminum dan berlanjut pada saat dan jam yang sama kesesokan harinya, tetapi jika Anda lupa:

- Anda menjadi tidak lagi terlindung dari kehamilan yang mungkin terjadi, jadi anda harus minum pil langsung setelah anda mengingatnya dan anda juga gunakan kontrasepsi lain selama 2 hari.
- Minumlah pil progestogen selanjutnya pada saat dan jam biasanya, berarti anda perlu untuk meminum 2 pil sekaligus dalam satu hari.
Hal lain yang perlu diperhatikan:
- POP tidak dapat meproteksi diri Anda dari penularan jenis penyakit seksual.

»»  READMORE...

G-Spot Vagina Pada Wanita

 

Dalam pembahasan-pembahasan mengenai kesehatan seksual dan alat reproduksi wanita, seringkali kita menemukan istilah “G-spot” di dalamnya. Sebenarnya apakah G-spot itu? Mari kita berkenalan lebih jauh dengan si titik G ini.

Apa itu G-spot?
Istilah G-spot sendiri merujuk pada daerah yang sangat sensitif pada vagina wanita dan tepatnya berada pada balik dinding bagian depannya. Istilah ini sendiri diciptakan oleh dokter kebidanan dan kandungan, Ernest Grafenburg, pada masa tengah di abad terakhir,

Bagaimanakah Bentuk G-spot?
Sebenarnya bentuk G-spot menjadi perdebatan tersendiri dalam dunia kedokteran seksologi. Ada pihak yang mengatakan G-spot tidak memiliki fisik yang nyata. Sedangkan pihak lainnya menyatakan G-spot memiliki bentuk fisik dan dapat dicari ketika sedang berhubungan seksual. Di luar perdebatan tersebut, para wanita sendiri mengatakan ada daerah dimana bila dirangsang akan meningkatkan kenikmatan seksual mereka.

Berapa banyak wanita yang menyadari daerah tersebut?
Survei yang dilakukan akhir-akhir ini menunjukan hasil yang mengejutkan. Hanya 10% dari sampel yang diambul menyatakan memiliki sesuatu yang dianggap sebagai zona sensitif atau G-spot tersebut. Sedangkan di penelitian lainnya yang dilakukan di AS, separuh sampel justru mengatakan bahwa mereka menemukannya.

Namun benarkah apa yang mereka temukan adalah G-spot?
Beberapa wanita yang menyatakan bahwa mereka menemukan G-spots mengatakan bahwa mereka bisa mengalami orgasme jika titik tersebut dirangsang atau ditekan.

Apakah daerah sensitif pada wanita hanya pada G-spot?
Tidak, ada banyak daerah lain pada tubuh wanita yang dapat digunakan sebagai pembangkit rangsangan seksual. Daerah tersebut termasuk puting payudara, lidah, telinga, dan leher. Bagian-bagian tersebut memiliki banyak ujung syaraf yang sensitif dan responsif terhadap sentuhan.

»»  READMORE...

Cara Mencari Jodoh

 

Bagi anda yang ingin mencari jodoh yang tepat bagi anda dalam waktu satu bulan, berikut adalah langkah-langkah yang Anda dapat latih. Siapa yang tahu, dalam 30 hari, Anda dapat menemukan pria yang sempurna untuk anda!

10 hari pertama

Anda perlu melakukan perubahan penampilan
Perubahan dapat membuat hidup Anda lebih berwarna. Awal dari perubahan yaitu dengan gaya rambut atau warna rambut yang berbeda dari sebelumnya. Pemilihan warna harus sesuai dengan apa warna kulit anda. Tentu saja orang-orang dekat anda akan dibuat pangling. Untuk terlihat lebih elegan, hindari untuk memakai pakaian yang gelap. Cobalah dengan memakai warna-warna yang terang. Jadi, Anda merasa lebih menarik.

Diet, yuk!
Tubuh akan lebih terlihat lebih oke, perlu diet dan olahraga yang lebih teratur lagi. Tidak perlu untuk melakukan diet berlebihan. Coba jumlah makanan dan permen dikurangi, tukar dengan buah. Lakukan juga, jogging dan berjalan kaki dalam waktu 20-30 menit di sekitar rumah pada pagi atau sore hari.

10 Hari Kedua

Bergabung dengan komunitas
Anda yang senang untuk berjalan-jalan, mulai perjalanan ke suatu tempat dalam komunitas travelling. Atau, hobi motret? Jangan ragu untuk bergabung dengan komunitas foto. Di sini Anda dapat membuat persahabatan baru. Teman baru, berarti masa depan baru. Anda juga bisa mendapatkan seseorang yang mungkin cocok untuk anda sukai.

Menghadiri tempat pertemuan bagi laki-laki
Arena bowling, biliar dan pusat kebugaran, tempat untuk pergi adalah tempat kumpulnya anak laki-laki. Biasanya waktu yang sibuk, setelah bekerja atau pada akhir minggu. Perlu juga untuk mengundang teman Anda ke pertemuan di lokasi ini. Juga, jangan ragu untuk mencoba bermain bersama. Jika anda melihat seseorang yang menarik, tidak ada yang salah, jika Anda hanya untuk mengatakan “halo”, “Hai!”

10 Hari Ketiga

Memilih pilihan
Jika anda mendapatkan beberapa orang pilihan yang cocok, Anda dapat berkenalan lebih dekat. Lakukan secara teratur berbicara melalui telepon. Dengan telepon, Anda dapat menemukan kepribadian dan karakternya. Dari sini Anda dapat memilih apa yang sesuai untuk anda. Ketika orang biasa dapat dengan mudah jatuh cinta dengan anak nakal, hari ini cobalah mencari dari kebalikan itu, cari orang yang baik.

Saatnya berkencan
Menerima undangan pergi kencan dengan dia. Kencan yang memiliki kualitas tidak berarti Anda selalu bertemu dengan dirinya. Buat penundaan beberapa hari dari tanggal kencan satu dengan tanggal kencan selanjutnya. Jadi, anda dapat menikmati dan mengeksplorasi perasaan yang terjadi setelah tanggal tersebut.

Buat dia mau berkomitmen
Jika Anda menyukai seseorang, dan dia juga memberikan sinyal hijau, Anda perlu untuk undang dia ke acara teman atau keluarga. Jika itu membuatnya senang, maka dia bukan salah satu dari orang yang takut berkomitmen. Dan ia dapat menjadi pasangan yang potensial.

»»  READMORE...

Perlu Memeluk Wanita Setelah Berhubungan Intim

 

Ternyata memeluk wanita bukan hanya dilakukan ketika ajang foreplay saja, tetapi juga perlu untuk memberikan pelukan pada wanita setelah anda berhubungan intim dengannya. Mengapa perlu untuk memeluk wanita setelah berhubungan intim?

Memberikan pelukan pada wanita merupakan bagian yang sangat penting bagi mereka dalam hal hubungan yang lebih hangat dan intim, baik itu pada saat apapun, terutama ketika selesai berhubungan seks. Dalam penelitian yang telah dilakukan menghasilkan bahwa wanita lebih cenderung untuk melakukan kedekatan dengan pasangan dibandingkan pria, entah itu jangka penjang ataupun juga jangka pendek.

Sedangkan pria cenderung untuk menggunakan perilaku ektrinsik untuk melakukan coital selanjutnya. Pada sebagian besar manusia sekarang ini lebih tertuju pada perilaku yang dilakukan sebelum melakukan hubungan seksual.

Cara ini memang tidak akan selalu menuju ke arah seksual atau hubungan intim, tetapi akan dalam memberikan dampak pada perilaku untuk mengajak melakukan hubungan seks.

Ada beberapa hal yang akan terjadi ketika hubungan seksual telah dilakukan seperti munculnya hubungan hati yang lebih kuat, adanya komitmen untuk hidup bersama di masa depan, dan yang tidak kalah penting adalah terjadinya pembuahan.

Terdapat kemungkinan perbedaan perasaan setelah melakukan hubungan seksual tergantung dari tujuan awal masing-masing pasangan melakukan hubungan seks.

Penelitian yang dilakukan dengan cara online kepada 170 wanita menghasilkan adanya tujuan untuk lebih memandang seks sebagai waktu bersama pasangan. Dimana dalam hal itu terdapat beberapa cara yang dilakukan seperti, keintiman berbicara, memberikan ciuman, membelai, memeluk, mengungkapkan kata cinta dan juga sedikit berbicara tentang hubungan mereka setelah hubungan intim selesai.

Dilain pihak, pria justru lebih cenderung untuk membahas dan melakukan sesuatu yang diluar hubungan mereka. Pria lebih cenderung melakukan minum, merokok, makan, dan juga meminta pendapat performa mereka diranjang dengan pasangan. Pria lebih memikirkan aktifitas seks itu sendiri dibandingkan dengan hubungan mereka dengan pasangan.

Berdasarkan studi yang dilakukan, pria lebih sering memberikan ciuman dulu sebelum melakukan hubungan seks, sedangkan wanita justru setelah berhubungan seks. Menurut banyak wanita, berbicara dan kedekatan emosional lebih penting sebelum melakukan hubungan seks. Sedangkan pria tidak selalu memikirkan bahwa hal itu penting.

Pemikiran pria lebih tetap baik sebelum dan sesudah melakukan hubungan intim. Pria dan wanita keduanya memiliki pemikiran yang juga sama, yaitu mengungkapkan kata “aku cinta kamu” setelah melakukan hubungan intim.

»»  READMORE...

Cara Mencium Payudara Wanita

 

Payudara yang dimiliki semua wanita sangat menjadi perhatian seksual bagi kebanyakan pria. Sebenarnya karakteristik dan bentuk payudara wanita saling berbeda atau tidak sama, tetapi payudara ini masih tetap tidak akan mengurangi fokus perhatian dan kepuasan bagi pria untuk menyentuh, memandangi, dan juga menciumi bagian yang sangat sensitif pada wanita tersebut.

Uniknya, terdapat sebuah pengalaman yang mengatakan ada beberapa wanita yang bisa mencapai puncak kenikmatan seksual hanya dengan melakukan foreplay pada payudara mereka. Sudah saatnya sekarang Anda untuk wajib mempelajari cara terbaik untuk mencium payudara wanita pasangan anda, diharapkan akan dapat memberikan sebuah rangsangan yang sangat hebat pada seluruh bagian tubuh wanita anda.

1. Pertama, anda dapat mulai dengan menciumi area luar payudara wanita pasangan anda. Sebelumnya, bibir Anda harus sudah lembap pada saat anda melakukannya cara pertama ini.

2. Ciumi payudaranya dengan cara yang sangat pelan dengan mengarahkan bibir anda lebih dekat ke arah puting. Kemudian anda hembuskan napas tepat pada puting, hal ini dilakukan supaya ia merasakan kehangatan dari napas yang Anda hembuskan.

3. Kemudian gunakan ujung lidah anda untuk mulai melingkari areolanya. Perlu anda perhatikan bahwa anda harus memberikan fokus perhatian pada kedua payudara antara kanan dan kiri.

4. Anda dapat menggelitik putingnya dengan ujung lidah Anda. Pastikan bahwa wanita anda dapat menikmati adanya sebuah permainan yang dilakukan lidah Anda. Apabila ternyata ia mendesah atau bahkan mencapai klimaks secara tiba-tiba, dapat dipastikan ia menyukai ciuman yang Anda berikan.

5. Ketika Anda telah merasakan puting telah menegang, kemudian lakukan ujung lidah anda untuk mengarahkan dan tusukkan ke putingnya, dengan melakukan gerakan ke atas dan ke bawah. Kemudian, secara pelan-pelan puting payudara masukkan ke dalam mulut Anda. Hisap putting tersebut sambil memainkannya dengan ujung lidah Anda.

6. Anda juga harus meremas payudara pada saat anda tengah fokus bermain dengan salah-satu puting. Sebaiknya anda juga tidak lupa untuk memberikan rangsangan pada bagian bawah dan di antara payudara.

7. Biarkan putting wanita anda basah, ketikan Anda sedang berpindah ke bagian ke payudara yang lain. kemudian pada saat Anda mulai menghisap puting, anda dapat melakukan cubitan gemas dengan meraba payudara.

8. Anda perlu untuk lebih mendengarkan setiap desahannya atau juga gerakkan tubuhnya. Apabila dia terlihat menikmatinya, maka sudah saatnya Anda diperbolehkan untuk memuaskannya kapan saja anda mau.

9. Perlu diperhatikan untuk menghindari gerakan mencium payudara yang monoton. Lakukan berbagai bentuk variasi yang lain. Ingat Anda harus mencium payudaranya dengan tepat, sehingga Anda akan memberikan pasangan wanita anda sebuah klimaks yang sangat hebat, dan belum pernah dirasakannya.

»»  READMORE...

Cara Memuaskan Pasangan Bagi Pemula

 

Kenikmatan adalah suatu hal yang dicari dalam hubungan percintaan. Namun kenikmatan yang dimaksud tentu bukanlah kenikmatan satu pihak saja melainkan kenikmatan baik pihak pria maupun wanita. Hal ini yang menjadi masalah, ketika seringkali pemula merasakan kenikmatan sedangkan pasangannya tidak. Namun apakah benar seorang pemula tidak dapat memuaskan pasangannya?

Adalah sangat penting untuk mengerti apa yang diinginkan pasangan Anda, karena tanpa itu Anda tidak dapat memberikan pasangan Anda kepuasan. Jika hal ini terjadi, tentu pasangan Anda akan kecewa bahkan bukan tak mungkin hal-hal yang tak diinginkan dapat terjadi.

Oleh karena itu, di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa diikuti agar seorang pemula pun bisa memberikan pasangannya kepuasan dalam berhubungan :

Berikan kesan pertama yang sempurna
Ubahlah penampilan Anda sedemikian rupa agar terlihat menarik. Kalau perlu selidikilah tentang apa yang pasangan Anda definisikan sebagai penampilan yang menarik. Jika sudah begitu, pikiran pasangan Anda akan selalu diisi bayangan Anda. Banyak referensi yang mengatakan kesan pertamalah yang menentukan pandangan dia terhadap Anda untuk jangka waktu yang selanjutnya. Oleh karena itu, persiapkan sesempurna mungkin.

Musik dapat membantu Anda
Musik sudah terbukti dapat membantu dalam berbagai hal, mulai dari kecerdasan anak, terapi narkoba, dan lain-lain. Musik juga dapat digunakan untuk membantu pasangan Anda mendapatkan kepuasan seksual. Tentunya bukan musik yang sembarangan, namun pilihlah musik yang romantis. Akan lebih baik lagi musik tersebut adalah musik yang sering Anda dengarkan berdua dengan pasangan saat masa pacaran.

Pentingnya sebuah persiapan
Ada sebuah pepatah “If you fail to plan, you’re plan to be failed”. Ya, persiapan merupakan suatu hal yang penting termasuk dalam konteks mempersiapkan hubungan seksual. Kerjakan seluruh tugas kantor Anda agar dapat lebih berkonsentrasi dalam melakukan hubungan seksual. Jangan biarkan pikiran Anda saat berhungan terganggu karena masih ada pekerjaan yang menumpuk. Jangan lupa cium tubuh Anda, apakah sedap dihirup? Pastikan Anda wangi sehingga pasangan Anda akan terkesan.

Mulailah dari yang paling lembut
Saat mulai berhubungan intim, jangan terlalu tergesa-gesa memberikan sentuhan atau ciuman yang hot. Namun mulailah dengan ciuman yang lembut, sentuhan yang lembut, lalu setelah beberapa waktu barulah semakin cepat dan hot. Jika Anda merencanakan berciuman dalam waktu yang lama, jangan lupa gosok gigi Anda agar wangi dan bersih.

Variasi lokasi dan posisi
Ketidakpuasan dalam hubungan seksual dapat terjadi karena aktivitasnya yanng monoton. Variasikan posisi dan lokasi seksual Anda dan rasakan bedanya.

»»  READMORE...

Tipe Kepribadian dari Warna Pakaian Dalam

 

Pada saat anda tengah membeli bra dan celana dalam, mungkin anda akan sangat memperhatikan antara keselarasan warna atau model yang ingin dibei.

Kebanyakan pria ternyata sangat suka bila mereka melihat bra dan celana anda terlihat matching. Berdasarkan hasil survei, warna pakaian dalam ternyata dapat memberikan petunjuk seperti apa  karakter atau kepribadian Anda dalam berhubungan seks.

Survei ini dilaksanakan oleh Debenhams, dan menghasilkan, warna merah ternyata dapat menunjukkan bahwa diri Anda bukanlah seorang yang pemalu dalam urusan bercinta di ranjang.

Berbeda lagi bila Anda memilih pink, Anda justru tidak ingin menjadi orang  yang lebih menguasai jalannya permainan seks. Bila pakaian dalam anda memiliki warna putih, ini menunjukkan bahwa anda merupakan wanita yang akan senang untuk belajar.

Pengumpulan pendapat ini juga menghasilkan ada sekitar 72% wanita sekarang ini lebih cenderung untuk memilih sebuah lingerie yang memiliki warna nude atau biasa disebut dengan warna kulit, dan bukan lagi memilih yang cenderung warna hitam ataupun putih, atau lingerie berenda yang dijual dalam satu set. Penjualan pakaian dalam yang memiliki warna nude juga mengalami peningkatan yang cukup tinggi sampai 38% setiap tahun.

Psikolog ahli bernama Donna Dawson, yang khusus dalam bidang personality and behavior, menyatakan bahwa sebuah warna dengan spektrum yang cenderung hangat seperti, merah, oranye, dan kuning akan dapat membuat rasa yang lebih bergairah dan memunculkan daya hidup. Dengan adanya pakaian dalam warna yang memenuhi warna tersebut, wanita juga dapat meningkatkan hitungan nafas, detak jantung, dan tekanan darah mereka.

Bra dengan warna nude atau kulit akan menunjukkan adanya kepribadian yang lebih natural, transparan, easy-going dan membumi. Wanita dengan tipe ini terlihat lebih rileks, tidak ada hal-hal yang akan disembunyikan olehnya.

Bra dengan warna merah akan menggambarkan adanya kepribadian yang sangat bergairah, lebih enerjik, terpacu,  dan dramatis.

Wanita yang menggunakan lingerie berwarna merah tidak akan terlihat malu dan segan untuk langsung meminta apapun yang ingin ia lakukan. Ia memiliki sifat yang moody dan adanya rasa kebutuhan untuk lebih diperhatikan, hal ini akan memberikan daya tarik sendiri darinya.

Bra hitam akan menggambarkan adanya kepribadian yang terlihat individualis dan lebih powerful, namun juga sangat panas di ranjang. Wanita ini juga memiliki sejuta pesona yang sangat halus dan lebih bergairah bersama anda.

Bagaimana dengan bra yang memiliki warna putih?

Warna ini sepertinya tidak terlalu banyak peminat, hal ini akan dapat menggambarkan anda seorang yang polos, tetapi juga sangat terbuka dengan adanya saran dan masukan dari pasangan. Anda juga merupakan tipe orang yang ingin dan mau untuk banyak belajar dari seorang yang ahli dibidangnya, termasuk juga masalah percintaan dan seks anda.

»»  READMORE...